Khi mang thai bà bầu sức khỏe yếu thường dễ bị ho, viêm họng, sổ mũi hay cúm...Nếu không được điều trị kịp thời và chăm sóc đúng cách có thể sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.
Bà bầu khi bị ho, viêm họng hay sổ mũi không được tùy tiện uống thuốc kháng sinh, cần hạn chế uống thuốc ở mức thấp nhất có thể. Bà bầu chỉ nên điều trị bằng các bài thuốc dân gian an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Nếu tình trạng bệnh nhẹ các mẹ bầu có thể tham khảo các bài thuốc dưới đây:
+ Quất hấp mật ong trị ho
Bài thuốc trị ho và viêm họng cho bà bầu khi mang thai
Không chỉ bà bầu mà những người bình thường có thể sử dụng quất hấp mật ong để trị ho. Chỉ cần chuẩn bị 5-6 quả quất (còn nguyên vỏ xanh), rửa sạch rồi cắt thành nhiều khoanh tròn nhỏ rồi đổ mật ong ngập quất và hấp cách thủy (có thể sử dụng nồi cơm điện). Rồi đem ra dùng, bà bầu hãy nhâm nhi để nước quất ngấm vào cổ họng và nên ăn cả nước lẫn cái sẽ nhanh khỏi ho hơn.
+ Vỏ cam nướng
Quả cam sau khi đã rửa sạch dùng đũa khoét một lỗ nhỏ ở chính giữa và bỏ vào đó chút muối. Sau đó các mẹ bỏ quả cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Khi lấy cam ra, lúc cam còn nóng, chị em bóc vỏ rồi ăn rất tốt. Cũng có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống.
Thực hiện phương pháp trị ho này 2-3 ngày, triệu chứng ho của chị em sẽ thuyên giảm.
Một số bài thuốc trị ho và viêm họng cho bà bầu khi mang thai
+ Mật ong hấp lá hẹ
Bà bầu lấy 3-5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập phần lá hẹ, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới khi lá hẹ nhừ là được.
Hỗn hợp mật ong lá hẹ này các mẹ để ấm rồi uống ngày 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa cà phê. Có thể thêm một vài hạt muối khi uống. Các mẹ lưu ý không nuốt ngay mà nên ngậm 5 giây trong miệng, để nước trôi từ từ qua cổ họng, giúp trị ho, giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng hiệu quả.
+ Bột nghệ và muối
Mẹ bầu lấy một nửa cốc nước nóng cho vài hạt muối vào sau đó cho nửa thìa bột nghệ. Khuấy đều và uống ngày một lần, uống khoảng 3 ngày đều đặn. Bài thuốc trị ho này rất hiệu quả để bảo vệ họng khỏi bị viêm. Hoặc nếu bị đau họng do ho, bạn có thể pha 1 thìa bột nghệ vào một cốc sữa và đun lên. Uống ít một sữa nóng vào sáng và tối sẽ hạn chế được ho và đau họng.
+ Lê và đường
Với bài thuốc trị ho này bà bầu chọn trái lê to, bỏ vỏ, cắt nắp, khoét bỏ lõi. Bỏ vào bên trong lê 2-3 cục đường phèn nhỏ và 5-6 hạt xuyên bối (có thể mua ở quầy thuốc Đông y). Cho trái lê vào hấp cách thủy chừng 30 phút. Mỗi ngày ăn 2 lần, có tác dụng chữa ho, viêm phổi, tiêu đờm rất an toàn cho mẹ bầu.
Bà bầu bị ho không nên uống thuốc kháng sinh bừa bãi
Nếu mẹ bầu nào bị viêm họng kèm theo ho thì có thể tham khảo các bài thuốc trị ho hiệu quả trên, hoặc nếu chỉ bị viêm họng thì các bài thuốc dưới đây cũng rất hưu hiệu đấy nhé!
Bài thuốc trị viêm họng cho bà bầu
+ Cà rốt mật ong
Các mẹ lấy củ cà rốt, rửa sạch, gọt hết vỏ rồi ép lấy nước. Sau đó cho 2 – 3 thìa mật ong vào cốc nước cà rốt quấy đều lên. Các mẹ pha loãng hỗn hợp này theo tỉ lệ 1:1 với nước đun sôi để nguội và súc họng từ 3 – 5 lần/ngày, mỗi lần từ 5 – 7 phút nhé.
+ Củ cải tươi
Nếu mẹ nào ho và viêm họng mà bị khàn tiếng, mất tiếng thì hãy dùng nước củ cải tươi giã hoặc ép lấy nước uống hằng ngày nhé. Ngoài ra, nấu cháo củ cải nóng với hành và tía tô cũng giúp thai phụ hết bị viêm họng, mất tiếng.
+ Gừng, chanh và mật ong
Bài thuốc trị viêm họng với gừng chanh và mật ong
Lấy 1 thìa nước gừng và 1 thìa mật ong trộn đều với nhau. Sau đó, các mẹ ăn hỗn hợp nước gừng và mật ong, rồi uống một cốc sữa nóng để giảm ho và các vấn đề về họng nhé.
Ngoài ra, mẹ bầu có thể dùng ½ cốc nước ấm, cho vào 3 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước gừng. Khuấy đêu lên và nhấp từng ngụm nhỏ. Ngày các mẹ uống 3 lần sẽ làm giảm viêm họng nhanh chóng.
+ Bột nghệ
Các mẹ lấy ½ thìa bột nghệ cho vào ½ cốc nước nóng, sau đó cho thêm một ít muối sạch. Khuấy đều lên và uống ngày 1 lần, uống trong khoảng 3 ngày.
Cách này bảo vệ họng khỏi bị viêm nhiễm rất hiệu quả. Nếu mẹ nào bị viêm họng kèm theo ho, có thể pha một thìa bột nghệ vào một cốc sữa và đun lên. Nhấp một ít sữa nóng vào sáng và tối sẽ hạn chế được ho và viêm họng.
+ Chanh và muối
Các mẹ thái quả chanh thành những lát nhỏ, sau đó trộn với muối hạt và ngậm khi mới bị viêm họng. Mỗi ngày các mẹ cố gắng ngậm ít nhất 5 lần nhé.
Ngoài ra, các mẹ cũng có thể hòa chanh với nước muối rồi uống. Súc miệng thường xuyên bằng nước muối cũng là các trị viêm họng hiệu quả đấy các mẹ ạ.
+ Trà và mật ong
Bà bầu bị viêm họng nên uống trà mật ong
Cho 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm ½ quả chanh vắt sẽ giúp các mẹ giảm được viêm họng.
+ Lá tía tô
Láy lá tía tô tươi, rửa sạch, để ráo rồi nghiềm lấy nước uống 5 lần trong ngày. Ngoài ra, các mẹ có thể dùng lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm, nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quýt để trị ho, viêm họng và sổ mũi cho bà bầu. Ăn cháo nóng có nhiều hành, tía tô, hạt tiêu cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn vùng họng hiệu quả nữa đó.
+ Tỏi và sữa nóng
Các mẹ giã nhỏ 3 – 4 nhánh tỏi, hòa với một cốc sữa nóng (có thể dùng sữa bà bầu) hãm từ 10 – 15 phút, lọc lấy nước uống trong vòng 30 phút. Mỗi ngày uống từ 2 – 3 cốc sẽ giúp mẹ bầu giảm viêm họng nhanh chóng đấy.
Những bài thuốc trên hầu hết đều từ các nguyên liệu dễ kiếm, ở quanh ta và cũng dễ làm phải không các mẹ? Nhưng các mẹ đừng xem thường nhé, hiệu quả cực kỳ đấy. Còn nếu mẹ bầu nào mà dùng mãi một bài thuốc mà bị "nhờn thuốc" thì hãy thử sang bài thuốc khác nhé, chắc chắn sẽ có hiệu quả đấy. Các mẹ cũng nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và các món ăn lợi sữađể đảm bảo sức khỏe nhé. Chúc các mẹ luôn vui khỏe mỗi ngày!
